Das Wort Meditation hat mir zunächst selber Angst gemacht, denn ich hatte keine Vorstellung von dem "Wie". Bis ich feststellte, dass meine morgendliche Tasse Kaffee auf dem Balkon und das Beobachten der Vögel im Baum schon alleine eine Medation waren, denn mein Kopf war dabei leer und Gedanken flogen vorbei und ordneten so meinen Tag.

In geführten Medationen lernst du, deinen Energiekörper selber zu reinigen- eine Hilfe zur Selbsthilfe, wenn du aus dem Lot gekommen bist. Dabei spielt schon die Hintergrundmusik mit ihren speziellen Tönen und Energien den Ballast deiner gestressten Gedankenwelt fort. Die gesprochenen Worte führen dich in die Welt deines unbewussten Seins, deinem Unterbewusstsein und aktiviert die Selbstheilungskräfte, die in jedem von uns schlummern und liegen.

Die Hypnose ist meist als  Vorortbehandlung bekannt, in der Du in Dein Unterbewusstsein geführt wirst. Sie beginnt ähnlich wie eine Medation und führt Dich in Deine Seelenwelten. Sie kann vorbereitend und therapeutisch angewandt werden, um Dir zum Beispiel Prüfungsangst zu nehmen, sie kann Dich jedoch auch in vorherige Inkarnationen begleiten. Über postive Affirmationen, also positive Suggestionen, können sogar Süchte wie Rauchen oder Übergewicht beeinflusst werden. Unter Hypnose mag Dir selber und auch nur Dir allein Deine Seele preisgeben, was sie am meisten belastet. Über die positiven Suggestionen des Durchführenden können die Thematiken positiv beeinflusst werden. Hier ist eine große Achtsamkeit seitens des Behandlers Dir gegenüber gefragt. Es ist  sogar wissenschaftlich bewiesen, dass Hypnose auch über die Fernübertragung wirkt.

Energetische Fernbehandlungen führen häufig in eine Art Trance, die Dein Unterbewusstsein reinigt und heilt. Wichtig ist, während der Fernbehandlung Deinen Fokus auf Entspannung und einfach geschehen lassen zu richten. Beobachte einfach Deine körperlichen Empfindungen, die sich mit der Zeit immer weiter entwickeln werden. Eine Fernbehandlung kann durch den Behandler in gemeinsamer Absprache mit einem besonderen Fokus geschehen. So zum Beispiel kannst Du Dich entscheiden "heute möchte ich mein Verhältnis mit XY heilen" oder "heute möchte ich meine Angewohnheit YZ loslassen". Fernbehandlung sind gezielt und rein persönlich, jedoch auch als Gruppenfernheilungen unter einem gemeinsamen Thema möglich und wirksam.

Übrigens arbeitet jeder Arzt- meist völlig unbewusst- über solche Suggestionen, wenn er Dir eine Diagnose, die Behandlungsmöglichkeit und den möglichen Behandlungserfolg mitteilt. Deine Seele innen drin entscheidet, wie sie mit diesen Informationen umgeht und ob Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren willst und kannst. Die Hypnose kann Dir beim positiven Umsetzen und Manifestieren helfen.